Espace Cardio training

L'espace cardio, disponible en continu, offre un ensemble de 24 postes équipés d'appareils variés tels que les elliptiques, les steppers, les tapis de course, les rameurs et les vélos, conçus pour améliorer la condition physique et cardio-pulmonaire. Ces équipements sont idéaux pour ceux qui cherchent à perdre du poids ou à compléter leur pratique sportive.

Nous vous offrons également la possibilité de bénéficier de programmes d'entraînement personnalisés, élaborés suite à une analyse minutieuse de votre condition physique. Toutefois, si vous préférez, nos professeurs hautement qualifiés se tiennent à votre disposition pour vous conseiller dans le choix des exercices à réaliser.

Nos équipements de l’espace cardio-training :

-        4 ellyptiques

-        6 vélos droits et allongés

-        6 vélos biking

-        1 tapis de course

-        2 rameurs

-        3 pédalos

-        Vaculife

Les horaires :

Lundi : 9h – 21h 00

Mardi : 9h – 21h 00

Mercredi : 9h – 21h 00

Jeudi : 9h – 20h 30

Vendredi : 9h – 20h 30

Samedi : 9h -13h 00

Les séances d'essai sont au prix de 12€ et nécessitent une réservation préalable. Vous pouvez réserver en envoyant un e-mail à ladyfitness14@gmail.com ou en appelant le 02 31 85 60 01.