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Espace Cardio training

 

 

 

L'espace cardio, accessible en permanence avec ses 24 postes de travail, des appareils de type elliptique, step, tapis de course, rameur ou vélo visant à améliorer la condition physique et cardio-pulmonaire afin de perdre du poids ou compléter une autre activité sportive.

Nous vous proposons des programmes d'entraînement établis à partir d'une analyse de votre condition physique, ou bien libre à vous de choisir les exercices sur les conseils de nos professeurs diplômés d'état.

 

Composition de l'espace cardio-training

  • 4 ellyptiques
  • 6vélos droits et allongés
  • 6 vélos biking
  • 2 tapis de course
  • 2 rameurs
  • 3 pedalos
  • vacufit
  • 1 fitness step

 

 

 
Horaires

Lundi : 9h00 - 21h00
Mardi : 9h00 - 21h00
Mercredi : 9h00 - 21h30
Jeudi : 9h00 - 21h30
Vendredi : 9h00 - 20h30
Samedi : 9h00 - 13h00


Les séances d'éssai sont gratuites sauf la zumba 8 €, sur réservation en téléphonant au 02.31.85.60.01 ou par email à ladyfitness14@gmail.com