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Espace détente

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Sauna 

Les bienfaits pour le corps et l'esprit


Sensation de bien-être : il apaise les tensions, élimine le stress et la fatigue 
Sensation de pureté, de propreté : il purifie la peau grâce au phénomène de sudation 
Assouplit les muscles grâce à l'élimination des toxines :stimule la circulation du sang 
Apaise les tensions musculaires ;aide à récupérer après un effort physique 
Améliore le système immunitaire en favorisant la production de globules blancs 
Dégage les voies respiratoires